日々

シェイプアップ

そんな生活を続けていたら案の定体重も増加。

ここ10年でMAXに増えてしまった・・・ってそりゃそうだ。

んも~私ってば!と体重計に乗って初めて自身に突っ込むものの。

少しでも引きしめたいという思いから下半身強化するべく

Hさんオススメのこちらに励むことを決意。1日1分。さて如何に?

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温&温

昔加圧に通っていた頃、トレーニング後に入っていた

ゲルマニウム温浴がそれはそれは気持ちよくて。

ここ最近の寒さもあるしまたどこかゲルマだけでも、

とネットで検索したら近所にあるではないですか。

早速意気揚々と行って参りました。しかもよもぎ蒸しとセットなんて!

いや~尋常じゃない汗のかき方。スッキリしてかなり気持ち良かったです。

お肌も気のせいかピチピチになった様な?

嬉しくていつもより多めに鏡を見た気がする・・・。笑

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予約までの時間潰しに入った赤木珈琲店。

日本橋カステラ、パッケージがかわいくてツボでした。

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ボーダー愛

オットからとうとう「もうボーダーを着るな」と言われてしまいました。

つまりそれだけ太って見えるというのです。ガーン。

確かに体重もここ何年かのMAXを上まりつつあるこの現実・・・

この件をハチ子に打ち明けたのですが

ボーダー服はそもそも男受けが悪いという結論に。(大好きなのに!)

確かに男性からそんな声をちらほら聞いたことはありますけど!

職場の麗しき先輩Hさんも全く同じことを仰られてました。普段から意識してるって・・・

どうしよう。私にとっては下手したら週の半分は着るデイリー服なのに~!

しばらく(せめて痩せるまで)はおあずけかしら、と悩みどころです。

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三茶のMOON FACTORY COFFEE

雰囲気良しでそんな話に延々と盛り上がってしまいました。

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よもぎ効果

家で簡単によもぎ蒸し、というのに惹かれて買ってみました。

普段の動作をしながらってことて付けたまま自転車に

乗ったら何とも不思議な感覚。要はよもぎのエッセンスが

あの部分より吸収されていくことに意味があるらしいです。

祝日だというのに午後~22時まで仕事。

このお陰でポカポカじんわり。何とか乗り切れました。ふ~

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お散歩

大晦日、元旦と実家の愛犬とお散歩。

寒さは相変わらず厳しかったけど、しっぽを振られたら

ひとたまりもありません。この方もすっかりデレデレです。

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2012年

実家にて新年を迎えました。

家族皆健康で迎えられることの有難さを切に感じます。

相も変わらず正月は食べるかだらだらするかなので

体重の方が心配ですが今年はできれば運動不足を解消したいと。

オットのチェックが日に日に厳しくなっていき

元旦早々ディスられる始末・・・く、悔しい。がんばってやる~!

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当てはまり過ぎ

図書館でふと手に取ったこちら。

タイトルに思わず惹かれて借りてみました。

要は自己管理がなってない人は、お金も・・・

という内容なのですが、けっこう自分に当てはまり過ぎて

笑うに笑えない・・・。あわわわ

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シブい

O先生と神田の蕎麦屋へ。

とりあえずの近況報告。最近の自分のうっかりぶり

(買い物する→お茶する→買ったもの忘れる→二日経ってそれに気付く)

を相談しあまりのアホっぷりにもしや私はADHD?なんて

まるで診察してるかの如く相談するもただのドジとのことでホッとしました。

しかしまあ二人で飲むと毎回話は飛ぶ飛ぶ。

人生観まで話すも最後はやっぱり下らない話。も~大好きです。

銀杏や板わさなんかをつまみつつ〆にはしっかりお蕎麦を。

酔いを覚ますためにベローチェにてクールダウンし帰宅しました。ふ~

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タロット

神楽坂のラリアンスのバータイムにおすすめの

タロット占い師さんがいる、とのことで連れて行っていただきました。

タロット占いはこの度初体験。しかもかなりの美人さん!ときた。

そんなに信じてなかったのだけど、言わなきゃわからないことまで

ふと言い当てられたのにはビックリ。こりゃ偶然?う~ん。

結果云々はさておき、気持ちを後押ししてくれる様な部分が

こういう占いの醍醐味ってヤツでしょうかね。

何のきっかけにせよ、インスピレーションは大切にしたいものです。

お酒を飲みながらできるのでかなり面白かった!

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帰省

実家の手伝いに帰省。

朝から夕方までよく働きました。

休日だってのにかえってどっと疲れた気が・・・

とはいえこんな時くらいしか重宝がられないのでまあよしとしよう。

帰省時のお楽しみといえば愛犬ちゃんとのひととき。

全身モコモコでかわいいのです。ああ癒される~

最近は美味しいパン屋さんやお菓子屋さんを見つけたりと

地元の良さを再確認。がんばっていかないとね!

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5月生まれのメイちゃんです♡

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