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シェイプアップ

そんな生活を続けていたら案の定体重も増加。

ここ10年でMAXに増えてしまった・・・ってそりゃそうだ。

んも~私ってば!と体重計に乗って初めて自身に突っ込むものの。

少しでも引きしめたいという思いから下半身強化するべく

Hさんオススメのこちらに励むことを決意。1日1分。さて如何に?

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日々」カテゴリの記事

コメント

おー!
この間言ってたヤツが来たのね!!

で、続いてるのかしら( ̄▽ ̄)

置き場に困ったら我が家で受け付けますからね
(・∀・)ニヤニヤ

って一番必要なのはこの私よねー(;д;)
笑ってる場合じゃないわー。

投稿: naop | 2012.03.03 02:31

>naopdog

そうそう!これこれ~heart
一応続いてるよ。笑

気のせいか引き締まってきた?様な・・・shine
ってこういう時は思い込み(=マインドコントロール)
が大切だと思っておりますscissors
そう体重は変わらないのが現実なんだけどsweat02

使わなくなった時はぜひともそちらにお送りしますワ!present

とはいえ今度なおちんに会う時までには
がんばりたいと思いま~すnotes

投稿: riam | 2012.03.05 20:36

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